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喝咖啡还有这么多好处?
2017年05月18日 | 作者: 重庆百瑞斯特咖啡西点调酒学院 |
咖啡的好处有很多,大致可分为4点.
01
喝咖啡对皮肤有好处
咖啡可以加速肌肤的新陈代谢,使皮肤加速排出废旧角质,淡化因循环不畅导致的黑眼圈.另外就是具有抗氧化作用,常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化,从而对抗衰老.
02
喝咖啡能防癌抗癌
咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂.每天喝点儿咖啡,对防癌抗癌都有一定效果.
每天饮用3杯以上含咖啡因咖啡的女性患基底细胞癌的风险比每月饮用不到1杯者低21%.咖啡因还能够抑制肿瘤增长......
